495 Tage ohne Antidepressiva – unzählig viele Tage die ich ohne ein Arzneimittel aus der Klasse der Psychopharmaka geschafft habe. Zurecht darf ich auf diesen Erfolg stolz sein, auch wenn es innerlich noch immer ein harter Kampf ist. Körperlich fühle ich mich trotz allem kraftlos und leer. Mir fehlt es an Freude im Herzen, an Hoffnung und einer Perspektive. Schuld…
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Depressionen / Fehlgeburt
Depressive Phasen während dem Hausumbau – Update
11 Tage Eigenheimbesitzer. Die Zeit fliegt uns regelrecht davon. Obwohl wir zwischendurch immer wieder eine Pause einlegen, scheinen die Reserven langsam aufgebraucht zu sein. Vor allem für mich war die letzte Woche nicht einfach und mit vielen Panikanfällen und Depressionsausbrüchen verbunden. Der Umbau hat mich total unter Druck gesetzt und damit vollständig ausgeknockt. Ich habe mir zu viel zugemutet und…
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Wie geht es nach einer Fehlgeburt weiter?
Hinweis: Nachfolgend berichte ich detailliert von meinen persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen – Triggergefahr! „Frau Berger, es tut mir Leid, aber Sie sind nicht mehr schwanger.“ Mit leicht gesenkten Blick sah mich meine Frauenärztin an und streichelte mir sanft über das Knie. Mein Körper begann zu zittern während ich ein leises „ist okay“ auf meinen Lippen wahrnahm. Immer wieder biss ich…
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Antidepressiva absetzen – 12 Monate ohne Medikamente
Seit mehr als 8 Jahren bin ich aufgrund von starken Depressionen in psychologischer Behandlung. Nicht immer war es einfach die unterschiedlichen Therapien zu meistern, doch im Herzen wusste ich, dass ich nur so eine Chance habe ein normales Leben führen zu können. Das dazu auch eine medikamentöse Behandlung gehört war mir bewusst. Täglich griff ich auf eine Vielzahl an bunten…
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