Altbausanierung ღ DIY ღ Lifestyle
Körperlich ist man nach einer Fehlgeburt meistens ziemlich schnell wieder fit. Doch die Seele leidet meist noch lange. So fühle ich mich in meinem Alltag wie gelähmt und chronisch erschöpft. Ich werde von Selbstzweifeln und Schuldgefühlen heimgesucht und quäle mich seither durch meinen Alltag. Der Verlust meiner Kinder hat große Probleme hervorgerufen, die ich ohne professionelle Hilfe nicht mehr bewältigen…
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Wann hat man es wirklich geschafft? Gilt man je als „frei“? Nach dem Tod meines Kindes im März 2019 stand für mich vor allem eins fest: nie wieder Antidepressiva! Mit diesem Entschluss stand ich zunächst alleine da, denn sowohl Ärzte als auch Familie fanden diesen Schritt zu radikal. Mittlerweile lebe ich seit 7 Monaten ohne Antidepressivum – ein Erfahrungsbericht. …
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„Es wird alles gut!“ – Wie gerne würde ich sagen, dass diese Worte mir die Angst genommen und mich auf die nachfolgenden Momente vorbereitet haben. Doch das haben sie nicht. Manchmal sitze ich auf dem Boden, die Knie leicht angewinkelt, und starre gedankenlos in die Leere. Ich spüre dabei deutlich einen tiefen Schmerz. Die Stille ist in diesen Momenten präsenter denn…
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Was macht es mit uns, wenn wir plötzlich vor einer unerwarteten Situation stehen? Wenn das Leben abrupt einen Strich zieht und wir innerlich zerbrechen. Aufgeben? Weitermachen? Es war neben der Beisetzung meiner Kinder einer der wohl schmerzhaftesten Momente der vergangenen Monate. Ich habe geweint, bin im Inneren zusammengebrochen und fing an am Leben zu zweifeln. Wilde Gedanken bis hin zum…
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