Kurz nach 4 Uhr klingelt der Wecker und zerrt uns aus den tiefsten Träumen. Binnen Sekunden stehen wir auf den Beinen, greifen nach frischer Kleidung...
Ein heißes Bad kann den Stress vergangener Stunden schwinden lassen und ist dazu noch richtig gesund. Es entspannt, regt die Organe an und entlastet unser...