Sport Archive - Calistas Traum

Ein Fitnessraum im Eigenheim - Miweba

Janine — Thu, 13 Jan 2022 10:42:29 +0000

Es klingt so verlockend - mit dem alten Jahr einfach Schwächen, Fehler und Versäumnisse hinter sich lassen und ab 1. Januar in Sachen Sport, Ernährung und Gesundheit alles besser machen. Leider sind Neujahrsvorsätze genauso schnell gefasst wie verworfen, denn zum Start ins neue Jahr wollen wir immer gleich alles. Kein Vorsatz kann groß genug sein,...

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Wasser mit Geschmack - die perfekte eiskalte Erfrischung

Janine — Fri, 21 Aug 2020 22:58:44 +0000

Ohne Wasser geht nichts im Körper. Zwar kann unser Körper bis zu einem gewissen Maß einen Wassermangel durch Konzentrationsprozesse ausgleichen, doch dann schadet ein Flüssigkeitsdefizit dem menschlichen Organismus. Die Folge: das Blut kann nicht mehr richtig fließen, wodurch der Körper schlechter versorgt wird und die Gehirnleistung nachlässt. Auch steigt bei Flüssigkeitsmangel die Gefahr von Nierensteinerkrankungen,...

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Dein Interaktiver Ganzkörper Trainer - Plankpad

Janine — Wed, 07 Nov 2018 11:09:49 +0000

Werbung/ Das Training mit Plankpad stärkt den gesamten Körper: Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Gesäß und Beine werden quasi gleichzeitig trainiert. Dabei kombiniert das Plankpad ein Fitnessgerät mit Spielen und Workouts auf dem Smartphone oder Tablet. Es stellt demnach die perfekte Lösung dar, wenn man den gesamten Körper trainierenn möchte. Planking stellt im Übrigen eine des effektivsten...

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