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Wenn die Tage kürzer werden und der Wind wieder kühler durchs Land streift, beginnt die Zeit, in der wir uns nach Wärme, Geborgenheit und ein bisschen Seelenpflege sehnen. Gerade für uns Mamas ( und natürlich auch Papas) ist der Herbst eine Einladung langsamer zu werden und unserem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Wärme für Haut und Herz - warum Pflege jetzt so wichtig ist
Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur goldene Blätter und kuschelige Stunden, sondern auch trockene Haut, spröde Hände und das Gefühl, ständig ein bisschen müde zu sein. Zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bleibt oft kaum Zeit für uns selbst, dabei sind genau diese kleinen Momente der Pflege so wertvoll.
Ein paar Tropfen eines pflegenden Haut- oder Massageöls, wie die sanften Varianten von Kneipp, können da wahre Wunder bewirken. Sie versorgen die Haut mit wertvollen Ölen, spenden Feuchtigkeit und duften so herrlich nach Entspannung, dass der ganze Alltag für einen Moment stillzustehen scheint.
Kleine Rituale, große Wirkung
Manchmal reicht schon ein winziger Moment:
Nach dem Duschen die Arme einreiben, abends eine kleine Massage für müde Beine oder eine liebevolle Handmassage vom Partner. Solche Gesten sind Balsam für Körper und Seele.
Ich liebe besonders die Kneipp Hautöle mit hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen. Sie ziehen schnell ein, hinterlassen ein weiches Hautgefühl und duften dezent, kein aufdringlicher Parfümduft, sondern pure Natur.
- Kneipp Spezial Bio Pflegeöl (intensiv regenerierende Spezialpflege)
- Glättendes Pflegeöl von Kneipp (für strahlende & glatte Haut)
- Sensitiv Pflegeöl (stärkt und repariert die Hautbarriere)
Und das Schönste: Auch Papas Hände dürfen hier ran. Ein gemeinsames Pflege-Ritual am Abend, wenn der Nachwuchs endlich schläft, bringt nicht nur Entspannung, sondern auch Nähe.
Natur, die man spüren kann
Was ich an Kneipp so sehr schätze, ist der bewusste Umgang mit der Natur. Alle Produkte basieren auf pflanzlichen Ölen, frei von Mikroplastik und voller Inhaltsstoffe, die der Haut guttun. Besonders im Herbst, wenn meine Haut nach mehr Pflege verlangt, greife ich lieber zu etwas Natürliches als zu synthetischen Cremes.
Denn ehrlich, wir geben so viel von uns jeden Tag. Ein bisschen Liebe für die eigene Haut ist das Mindeste, was wir uns zurückgeben können.
- Kneipp Du & Ich Massageöl (mit natürlichem ätherischen Patchouli- & Zedernholzöl)
- Zarte Sinnlichkeit Massageöl (für sinnliche Entspannung)
- Kneipp Sensitiv Massageöl (hautberuhigend)
- Sport Aktiv Massageöl (für eine entspannende & reaktivierende Massage vor & nach dem Sport)
Kneipp Hautöle im Herbst - Für kleine Auszeiten zwischendurch
Wenn der Glückskeks mittags schläft, genieße ich diese Momente ganz bewusst: ein paar Tropfen Öl in den Händen verreiben, tief durchatmen, vielleicht eine Tasse Tee dazu. Es ist kein Luxus, es ist Selbstfürsorge.
Und genau das ist es, was der Herbst uns lehrt: loszulassen, zu ruhen, zu genießen. Ein Tropfen Wärme auf der Haut und schon fühlt sich der Alltag wieder ein kleines bisschen leichter an.
