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Kirschen sind der perfekte Snack für zwischendurch. Die saftigen Früchte sind nicht nur kalorienarm, sondern auch sehr gesund. Immerhin sind Kirschen reich an Vitamin C, B-Vitaminen und Folsäure. Darüber hinaus enthalten sie zahlreiche Mineralstoffe wie Kalium, Eisen, Magnesium, Phosphor und Kieselsäure. Durch die enthaltene Säure und den Fruchtzucker regen Kirschen übrigens auch den gesamten Magen-Darm-Trakt an und helfen somit bei…
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Immer mehr Menschen folgen der Devise produzieren statt konsumieren. In Eigenregie wird gestrickt, gehämmert und gebrutzelt, was das Zeug hält. Für viele ist Selbermachen vergeudete Zeit – ich hingegen empfinde es als Bekenntnis meiner Individualität. Demzufolge habe ich mich an einer leckeren Kirschmarmelade versucht, die den Frühsommer auf besondere Weise wiederspiegelt. Selbermachen liegt wieder im Trend Erst kürzlich…
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