Den ganzen Tag hetzt man im Arbeitsalltag von einem Termin zum nächsten. Anschließend muss man noch die Kinder abholen, zum Einkaufen fahren und so weiter. Unser Alltag ist oftmals bis zum Anschlag vollgepackt, weshalb wir in Stress geraten. Wenn er über längere Zeit anhält, kann der Stress jedoch negative Auswirkungen auf unseren Körper haben. Viele Menschen haben inzwischen Probleme, den…
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